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孩子風寒咳嗽 試試生姜水擦背
查看:154  發稿日期:6/11/2018 9:30:05 PM
    咳嗽包括風熱咳嗽、風寒咳嗽和食積咳嗽等,而在冬春季節,孩子最常見的就是風寒咳嗽,而風寒咳嗽很容易判斷,那就是孩子受涼了,且伴有流清涕、咳吐清稀痰、舌苔白等癥狀。
針對風寒咳嗽,有一個好方法,那就是“生姜汁擦背”。具體方法如下:用生姜榨汁,兌一半溫開水,生姜汁與溫水的比例是1:1。取兌好的生姜汁在孩子背部肺俞穴(第3胸椎旁開1.5寸)、大椎穴、風門穴(第2胸椎旁開1.5寸)擦拭,直到背部發紅為止,事后用溫水洗凈,如孩子不能耐受,請隨時用溫水擦干凈。頻率可視孩子的耐受情況而定,但至少3天一次,為了安全起見,此法更適用于1歲以后的孩子用。
這些穴位都有補益肺氣、宣散風寒的作用,加之生姜可溫肺化飲,用生姜汁擦這幾個穴位,可增強溫宣肺氣、疏散風寒的功效,有很好的止咳作用。除此以外,還有幾個穴位有止咳作用,家長可以學學。
●逆運內八卦
以寶寶手掌面為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑,畫一圓圈,此圓即為內八卦穴。
手法:四指在掌心逆時針方向自然劃圈。運內八卦寬胸利膈,理氣化痰,行滯消食,既能宣肺止咳化痰,又能健脾消食行滯,對脾、肺功能有很好的調節作用。
●平肝清肺
分別指兩個穴位,一是肝經:掌心向上,寶寶食指指尖到指根;二是肺經:掌心向上,寶寶無名指指尖到指根;
手法:用手掌握住寶寶其余三根手指,露出食指與無名指,用中指與無名指輕輕從指根部推到指尖。
●推后背
雙手拇指面著力,沿孩子后背兩肩胛骨內側緣呈“八”字形向兩邊分推,然后單手橫放于后背,五指略分,順著肋間隙橫擦數次。
另外,天氣寒冷時,孩子容易受到寒氣侵襲,如家長能經常給孩子搓搓大椎穴,就能振奮陽氣,抗御外邪。低頭時,頸后最突起的高骨(第7頸椎棘突)即是大椎穴,這里是人體所有陽經會聚之處,常用手掌搓大椎穴,都有抵御寒氣的效果。

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